Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
86.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1429 kcal
|
Fat: 48.25g | Prot: 110.90g | Carbs: 136.08g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Orion Чокопай Вишня , Окрошка, Окрошка. Dinner: Добрый Апельсиновый Сок, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nelly.kom!'s Weight History
|