Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
57.6 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1741 kcal
|
Fat: 41.54g | Prot: 116.59g | Carbs: 224.10g.
Breakfast: Чай, Маринадо Огурец Маринованный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Базилик, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Овсяная Каша на Воде. Lunch: Чай с Лимоном, Кефир 1%, Чай, Зеленый Чай, Яблочное Варенье, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром, Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь, Картошка Вареная, Кефир 1%, Толстолобик Жареный, Толстолобик. Snacks/Other: Кефир 1%, Чай, Яблочное Варенье, Лаваш, Сыр Российский. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiasachenko480's Weight History
|