Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
97.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 32.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
783 kcal
|
Fat: 37.08g | Prot: 46.97g | Carbs: 65.41g.
Breakfast: Евроопт Печенье Слоеное "Злата". Lunch: Сельдь Соленая, Картошка Вареная. Dinner: Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Хлебец, Кофе с Молоком и Сахаром, Петруха Купаты, Активиа Натуральный 3,5%, Красные Помидоры, Редис. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|