Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
61.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1057 kcal
|
Fat: 29.44g | Prot: 84.06g | Carbs: 119.58g.
Breakfast: Конфета, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Магнит Банан, Село Зеленое Творог 5%. Lunch: Помидоры. Dinner: Владик с кефира, Свинина Лопатка, ТД-Холдинг Ячка, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Зеленый Горошек, Вареное Яйцо, Креветки (Вареные или на Пару). more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
соколович's Weight History
|