Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
66.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
851 kcal
|
Fat: 25.75g | Prot: 69.39g | Carbs: 88.94g.
Breakfast: Булкин Коржик Молочный, Белковый Омлет, Помидоры Черри, Сыр Гауда, Гречка Отварная. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Цветная Капуста на Пару. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Миндаль, Киви. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НадинДик's Weight History
|