Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
67 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1585 kcal
|
Fat: 65.23g | Prot: 58.37g | Carbs: 183.95g.
Breakfast: Клевер Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Ясно Солнышко Хлопья Рисовые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Клевер Молоко 2,5%. Lunch: Клевер Молоко 2,5%, То, Что Надо! Арахис Необжаренный, Клевер Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Агро-Альянс Бурый Рис. Dinner: Клевер Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Клевер Молоко 2,5%. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|