Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
81.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2587 kcal
|
Fat: 64.93g | Prot: 90.78g | Carbs: 356.09g.
Breakfast: Первый Хлебокомбинат Старорусский Батон, Грецкие Орехи, Приготовленный Лук, Вареное Яйцо. Lunch: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Bravolli 4 Риса Смесь. Dinner: Клубника, Santo Stefano Напиток Винный, Fruit-Tella Жевательные Конфеты, Куриные Котлеты. Snacks/Other: Активиа Биойогурт с Черносливом 2%, Спартак Шоколад Молочный, Ашан Кокосовая Стружка, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Банан. more...
|
|
2416 kcal
|
Exercise:
Pole Dancing - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alice72305's Weight History
|