Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
83.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 46.15g | Prot: 83.11g | Carbs: 116.65g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Чай с Сахаром, Мой Кофе. Lunch: ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Гречка по-Царски. Dinner: Тефтели Куриные, Мой Цезарь(без Сухариков) . Snacks/Other: Белая Корова Кефир 1%, Мой Кофе, Махеевъ Фито Мармелад Ананас + Базилик, Данон Творог Мягкий 5%. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadyangel87's Weight History
|