|
все, это уже перебор. С сегодняшнего дня снова коллараж в 500 и бег
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
520 kcal
|
Fat: 14.24g | Prot: 35.77g | Carbs: 62.39g.
Breakfast: Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколада. Lunch: Хлеб Черный, Окрошка. Dinner: Джемы и Варенья, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
верочка1996's Weight History
|