Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
70.1 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 66.53g | Prot: 63.91g | Carbs: 135.16g.
Breakfast: Мёд, Мария Печенье, Чай с Молоком и Сахаром, Красная Цена Клубника Замороженная, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Реж Хлеб Хлеб Крестьянский 1 Сорта, Тефтели с Рисом, Чай с Молоком и Сахаром, Кабачок Фаршированный. Dinner: От Мартина Семечки Отборные, Кабачок Гриль, Чай с Сахаром, Мясновъ Гуляш Мясновъ из Говядины. Snacks/Other: Чай, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Конти Пирожное Тими Сливочное . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Матвейкина's Weight History
|