Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
57.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1256 kcal
|
Fat: 55.50g | Prot: 89.88g | Carbs: 98.42g.
Breakfast: Красная Икра Красная Икра, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Авокадо Авокадо, Nescafe Dolce Gusto Капучино, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Egg. Lunch: Индилайт Грудка Индейки, Лайм Капуста Тушеная. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Простоквашино Творог 5%, ВкусВилл Орех Макадамия Ядра, Fine Life Манго Сушеное, Nescafe Dolce Gusto Капучино. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alesya_malt's Weight History
|