Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
68.2 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1384 kcal
|
Fat: 79.16g | Prot: 91.91g | Carbs: 81.15g.
Breakfast: Лукоморье Икра Минтая, Малина, ❤️Запеканка с овсяной мукой, г, Сырники ❤️, г, Яйцо, Русский продукт Геркулес Овсяные Хлопья Актив с Отрубями. Lunch: Galbani Моцарелла Maxi, Голубец, Красный Лук, Укроп, Петрушка, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Мангольд, Мизуна", Помидоры. Dinner: Помидоры, Котлетки с сыром и творогом из индейки. Snacks/Other: Домик в деревне Творог 5,5%, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Груша. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s.tozhokina2016's Weight History
|