Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
66.9 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1193 kcal
|
Fat: 56.71g | Prot: 83.57g | Carbs: 105.68g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Молоко 1,5%, Заинский Крекер Хлебцы Льняные Томат-Базилик, Капуста Белокочанная, Яйцо-Пашот. Lunch: Савушкин Молоко 1,5%, Цикорий, Bonfesto Рикотта Лайт, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Грецкие Орехи, Куриное Филе на Гриле, Капуста Белокочанная. Dinner: Цикорий, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%. Snacks/Other: Евроопт Груша Конференция, Березка Сыр "Полесский" 30%, Заинский Крекер Хлебцы Льняные Томат-Базилик, Помидоры. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Taniantina's Weight History
|