Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1562 kcal
|
Fat: 52.38g | Prot: 83.17g | Carbs: 192.12g.
Breakfast: Оладьи, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Хлеб Черный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Чеснок, Борщ Украинский. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Nestle Кит Кат Мини, Молочный Дождик Творожная Масса с Курагой. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenavas911's Weight History
|