Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
70.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1581 kcal
|
Fat: 85.72g | Prot: 136.13g | Carbs: 63.34g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Хохланд Фетакса в Рассоле, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый. Lunch: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Шеф Перекресток Филе Грудки Большое Индейки. Dinner: Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Яйцо (Целое). Snacks/Other: ВкусВилл Миндальный Торт, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leraegorova555's Weight History
|