Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
68.7 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
5501 kcal
|
Fat: 244.93g | Prot: 423.42g | Carbs: 430.01g.
Breakfast: Кокосовая Стружка, Льняные Семена, Мрія Какао, Бартнік Мед Травневий, President Сметана 10%, Украинский Творог Нежирный. Lunch: Куриные Котлеты, Куриные Котлеты, Салат Овощной с Маслом, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Novus Лаваш Кукурузный с Курицей. Snacks/Other: Крабовые Палочки, АТБ Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya_secret's Weight History
|