Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
56.2 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1136 kcal
|
Fat: 34.89g | Prot: 43.89g | Carbs: 164.81g.
Breakfast: Иван-Поле Паста Шоколадно-Ореховая, Черешня, Клубника, Sevimli Dad Чеддер, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Киприно Сыр Сливочный , ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Славянские Традиции Творог 1%, Домик в деревне Сметана 20%, Яичный Белок. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гранд Фуд Гречка, Сарафаново Сливки 10%, Красная Цена Брокколи, Дикси Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Ярмарка Нут Вареный, Leor Морковь Пикантная, Hortex Фасоль Стручковая Замороженная, Домик в деревне Сметана 20%, Сладкий Красный Перец, Лук, Баклажан, Цветная Капуста. Dinner: Пятерочка Банан, Иван-Поле Паста Шоколадно-Ореховая, Baker House Карамельно-Арахисовые Мини-Тарты, Пятерочка Нектарин . more...
|
|
1367 kcal
|
Exercise:
Treadmill - 2 minutes, Hula Hoop - 2 minutes, Resting - 11 hours and 56 minutes, Sleeping - 12 hours. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lamiya199898's Weight History
|