|
Совсем скоро увижу заветную 6 спереди, которую не видела уже давненько 😍
|
70.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1318 kcal
|
Fat: 45.97g | Prot: 62.65g | Carbs: 169.32g.
Breakfast: 365 Дней Арахис Необжаренный, Клубника, Millennium Шоколад Черный 74%, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена. Lunch: Good Food Хлебцы Кукурузные, Поджаренный Ржаной Хлеб, Редис, Сыр Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты из Индейки. Dinner: Клубника, Good Food Хлебцы с Карамелью, Молокия Йогурт Густой 1,6%. more...
|
|
1933 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 30 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 10 hours. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|