Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
51.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 70.59g | Prot: 79.60g | Carbs: 96.12g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Банан, Иванова Пасека Мёд Цветочный Натуральный, Сарафаново Сметана 10%, Вкуснотеево Творог 9%. Lunch: Вареное Яйцо, Медвежонок Барни Медвежонок Барни Вкус Варёная Сгущенка, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные Особые с Укропом и Чесноком, La Paulina Сыр Гойя. Dinner: Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки, La Paulina Сыр Гойя, Вареное Яйцо, Помидоры. Snacks/Other: ARO Миндаль Сушеный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BlackMargo's Weight History
|