Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
60.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1364 kcal
|
Fat: 68.45g | Prot: 116.91g | Carbs: 71.70g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1%, Розумний Вибір Цукор, Белковый Торт, Ферма Сулугуни, President Сметана 10%, Галичина Сыр Кисломолочный Нежирный. Lunch: President Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Филе Бедра Куриного, Азовские Пампухи Лаваш Армянский. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiia6991's Weight History
|