Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
118.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 48.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1052 kcal
|
Fat: 57.96g | Prot: 51.58g | Carbs: 83.76g.
Breakfast: Viva Nut Банановые Чипсы, AltaiBio Хлебцы Льняные, Имбирный Чай, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Elmika Отруби Пшеничные с Топинамбуром, Суп Овощной. Dinner: Сотка Салат из Дайкона с Огурцом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Other: Пятерочка Груша Желтая. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|