Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
81.5 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1522 kcal
|
Fat: 52.12g | Prot: 86.19g | Carbs: 179.56g.
Breakfast: Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Кофе с Молоком, Сырники Домашние, Махеевъ Джем Клюквенный. Lunch: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Оливковое Масло, Яйцо, Пельмени, Постный Борщ. Dinner: Любятово Хлопья, Nestle Kosmostars Готовый Завтрак, Махеевъ Джем Клубничный, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Красная Цена Ряженка 2,5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulyavish's Weight History
|