Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
66.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 55.04g | Prot: 93.45g | Carbs: 127.83g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сахарный Песок, Творог 9% Доброводский . Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Пятерочка Помидоры, Fish House Тунец 🍣 Натуральный, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Шебекинские Макароны Спагетти. Dinner: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Коркунов Конфеты, Мистер Салат Спаржа по Корейски, Хозяин Балтики Кальмар Натуральный без Кожицы, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Разносол Капуста Квашеная с Клюквой, Агро-Альянс Элитное Пшено. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaPleshakova's Weight History
|