Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
56.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 55.31g | Prot: 59.32g | Carbs: 192.81g.
Breakfast: Творог 5%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Клубника, ВкусВилл Кокосовый Сахар, Грецкие Орехи, Santa Maria Кокосовое Молоко 17%, Мистраль Киноа . Dinner: Santa Maria Соус Терияки, Лента Индейка Филе с Бедра, Sen Soy Рисовая Вермишель. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|