Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
75 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1990 kcal
|
Fat: 134.07g | Prot: 144.87g | Carbs: 50.34g.
Breakfast: Наша Ряба Сердце Куриное, Goats Cheese (Soft) , Комо Сыр Российский , Egg, Almito Greek Olives Stuffed with Cream Cheese. Lunch: Biovela Стерилізований Паштет З Грибами, Almito Greek Olives Stuffed with Cream Cheese, Hungry Papa Хумус, Bob Snail Натуральне Пюре З Хурми, Мукко Мягкий Сыр Классический. Dinner: De Luxe Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: П Помидоры, Капуста Білокачаннаб Капуста, President Козий Сыр, Minos Оливковое Масло, Almond Фундук Сушёный. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|