|
За 2 дня +600 грамм
|
90.6 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1371 kcal
|
Fat: 53.50g | Prot: 53.49g | Carbs: 164.71g.
Breakfast: Ролл с Лососем, Ролл с Лососем. Lunch: Бигус, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Форнакс Хлеб Заварной с Изюмом, Форнакс Хлеб Заварной с Изюмом. Dinner: Вареное Яйцо, Активия Йогурт, Редис, Огурец (с Кожурой), Сыр Фета, Помидоры. Snacks/Other: Раф Кофе. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mnogo.creativa's Weight History
|