Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
73.3 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1846 kcal
|
Fat: 103.91g | Prot: 95.68g | Carbs: 142.60g.
Breakfast: Помидоры, Жареное Яйцо, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Огурец (с Кожурой). Lunch: Вареное Яйцо, Favita Фета, Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Вареное Яйцо, Помидоры, Сыр, Алмас Лаваш со Шпинатом. Snacks/Other: Ласунка Мороженое Пломбир Малюк-Ам , Арахис, Морковь. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
naty_cry's Weight History
|