Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
77.2 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1473 kcal
|
Fat: 78.34g | Prot: 95.45g | Carbs: 92.28g.
Breakfast: Белый Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Курица Вареная. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлеты 16.05. Snacks/Other: Активия Творожная Инжир-Курага-Чернослив, Nestle Злаковый Батончик Клубника. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksusha071088's Weight History
|