Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
62.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1013 kcal
|
Fat: 35.29g | Prot: 109.34g | Carbs: 53.39g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Лента Авокадо Хаас, Макфа Пшеничная Мука, Творог 0%, Яйцо, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Тонкая Талия. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Куриное Филе на Гриле, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Dinner: Сыр Российский, Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia2000s's Weight History
|