Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
92.1 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2698 kcal
|
Fat: 101.23g | Prot: 139.96g | Carbs: 315.22g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Русский продукт Геркулес Традиционный, Красная Цена Ананас Консервированный, Семейные Секреты Карбонад Юбилейный, Вареное Яйцо. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Мираторг Колбаски для Гриля "Домашние", Гречка Отварная, Помидоры, Зеленый Лук, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Dinner: Русские Традиции Гречневая Лапша с Курицей Терияки, Русские Традиции Гречневая Лапша с Курицей Терияки. Snacks/Other: Oreo Печенье, Кофе Латте, Черешня. more...
|
Gaining 7.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MIKHAIL_CHESNOKOV's Weight History
|