Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
62.8 kg
Lost so far: 26.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2287 kcal
|
Fat: 89.23g | Prot: 143.01g | Carbs: 244.48g.
Breakfast: Арис Бублики Сушка Малютка, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья, Молоко (2% Обезжиренное), Банан, Клубника. Lunch: Almond Фундук Сушеный, Печеночные Котлеты, Сметана, Помидоры, Яйцо (Целое), Молоко (2% Обезжиренное), Хлебцы Синие Атб, Банан, Банан, Молоко (2% Обезжиренное), Хлебцы Синие Атб. Dinner: Almond Фундук Сушеный, Гречка Отварная, Белый Город Молоко 2,5%, Агуша Творог Кисломолочный Детский, Яготинский Паста Творожная, Куриное Филе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daria.gaiduk2012's Weight History
|