Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
58.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
838 kcal
|
Fat: 30.05g | Prot: 34.99g | Carbs: 107.97g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Parmalat Молоко 1,8%, Макдоналдс Американо, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Пятерочка Авокадо, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. Lunch: Голден Яблоко, Огурец (с Кожурой), Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Макдоналдс Американо, Parmalat Молоко 1,8%, Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kaznakovaolia's Weight History
|