Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
60.6 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1554 kcal
|
Fat: 69.06g | Prot: 99.19g | Carbs: 151.21g.
Breakfast: Olimp Anabolic Amino 5500 Mega Caps, Dill , П Помидоры, Cucumber (Peeled) , Cabbage , Глобино Шніцель, Waitrose Berthaut's Epoisses, Смак Життя Семена Чиа, Зерновита Гречка, Ecomil Миндальное Молоко с Чиа. Lunch: Young Green Onions, Сільпо Редис, Dill , Смак Життя Масло ГХИ, Potato, Avocados , Своя Линия Сельдь в Масле. Dinner: Sweet Red Peppers, АТБ Помидор, Red Onions, Добра Міра Маш, Blueberries , Egg White, World's Rice Рисовая Мука из Нешлифованого Риса, Зерновита Гречка. Snacks/Other: Oregano Нори, Olimp Anabolic Amino 5500 Mega Caps, Philadelphia Сыр, Avocados , Cucumber (Peeled) , Dill , Cabbage , Hebridean Семга. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svitlana77777's Weight History
|