Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
59.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1406 kcal
|
Fat: 52.96g | Prot: 127.64g | Carbs: 112.89g.
Breakfast: Рафаэллки протеиновые, PhD Smart Bar Chocolate Brownie , Окское Яйцо, Магнит Авокадо. Lunch: Краски лета Овощи Замороженные, Мираторг Куриное Филе Грудки, АТАК Баклажаны. Dinner: Магнит Арбуз, АТАК Баклажаны, Краски лета Овощи Замороженные, Метро Лосось Атлантический . Snacks/Other: Nutrend Micellar Casein Vanilla, Бисквитный Двор Торт Творожный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|