Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
60.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1355 kcal
|
Fat: 61.73g | Prot: 99.99g | Carbs: 114.04g.
Breakfast: PhD Smart Bar Caramel Crunch , Молоко 3,2%, Магнит Картофель, Волжаночка Яйцо. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , 365 Дней Халва, Bio Баланс Йогурт, Окей Капуста Белокочанная, Каравай Пита, Магнит Морковь Свежая, Лента Говядина. Dinner: Магнит Арбуз, Метро Лосось Атлантический . more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|