Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
54.8 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1042 kcal
|
Fat: 52.98g | Prot: 46.65g | Carbs: 93.77g.
Breakfast: Tago Печенье, Яйцо, Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный, Sen Soy Ореховый Соус, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Руккола. Lunch: Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Лук, Zero Соус Чесночный, ITLV Маслины без Косточки, Agama Филе Минтая, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Dinner: Булочные Вольчека Морковный Торт. Snacks/Other: Protein Rex Protein Rex Gym Кокос. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariasuxova's Weight History
|