Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
48.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1418 kcal
|
Fat: 47.47g | Prot: 119.34g | Carbs: 135.25g.
Breakfast: Банан, Клубника, Молокія Йогурт 1.6%. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Белоцерковский Творог 5%. Dinner: Яблоко Семеринка, Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе на Гриле, Кофе Латте. Snacks/Other: Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|