Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
96.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1799 kcal
|
Fat: 28.67g | Prot: 129.94g | Carbs: 250.87g.
Breakfast: Каша Пшенная на Молоке, Сахар, Кубанская Буренка Сметана 20%, Творог (Полностью Обезжиренный), Булка с Повидлом. Lunch: Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Skittles Chewies, Три Корочки Сухарики, Гороховый Суп. Snacks/Other: Vitateka Аскорбинка, Кетчуп, Куриное Филе, Красное Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marfusha777's Weight History
|