Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
72.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1529 kcal
|
Fat: 72.03g | Prot: 66.70g | Carbs: 150.67g.
Breakfast: Кофе, Брест Литовск Сыр Финский, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2,5%, Еврозлак Сахар Песок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Гармония Сметана 20%, Кофе, Чеснок, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Щи с Мясом. Dinner: Пятерочка Яблоко Красное , Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Салат Овощной с Маслом, Котлета Куриная. Snacks/Other: Активия Йогурт с Черносливом, Курагой и Инжиром, Сыр Российский, Сливочное Масло, Батон, Кофе. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gagavira's Weight History
|