Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
97 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1916 kcal
|
Fat: 93.76g | Prot: 99.80g | Carbs: 171.32g.
Breakfast: Акконд Добрянка, Кофе, Колос Хлеб Губернский, Сыр Российский. Lunch: Кофе, Тефтели Говядина Свинина, Огурец (с Кожурой), Кукурузная Каша. Dinner: Кабачковая Икра, Колос Хлебец Домашний по-Белгородски , Зразы с Сыром , Жареное Яйцо, Русское Море Морская Капуста с Кальмаром. Snacks/Other: Невский Кондитер Мир Желе, Белый Город Молоко 1,5%, Кофе, Coffee Like Капучино (400мл), Чай, Магнит Банан. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
honey_in_the_head's Weight History
|