Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
56.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1677 kcal
|
Fat: 45.68g | Prot: 83.11g | Carbs: 239.89g.
Breakfast: Куриные Котлеты, Капуста Тушеная, ВкусВилл Пастилки Яблочные с Корицей. Lunch: Куриные Котлеты, Гречка Отварная. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Тилапия, Рис Вареный. Snacks/Other: Домашние мюсли, Банан, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Имбирный Чай, Зеленое Яблоко, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
al_write's Weight History
|