Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
62.6 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1508 kcal
|
Fat: 99.23g | Prot: 80.65g | Carbs: 77.80g.
Breakfast: Лента Карбонат Копчено-Вареный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Хохланд Творожный Сыр, Русское Море Стольная Икра. Lunch: Ашан Рулет из Лаваша с Курицей и Сыром , Огурец (с Кожурой), Самбери Салат с Кальмаром, Лента Цыплёнок-Гриль. Dinner: Авокадо Авокадо, Клубника, Окраина Холодец Куриный, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Конти Печенье День и Ночь, Магнит Сыр Российский 50%, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Марципаном. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EvgeshkaP_'s Weight History
|