Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
52.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 65.75g | Prot: 60.20g | Carbs: 114.64g.
Breakfast: Nutley Арахисовая Паста с Протеином, Almette Творожный Сыр Сливочный, Магнит Авокадо, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Epica Crispy Йогурт Овсяные Хлопья с Медом. Lunch: У Палыча Торт Кофейный, Дело Вкуса Фасоль Зелёная Стручковая Обжаренная с Шампиньонами и Луком, ВкусВилл Гуляш из Говядины. Dinner: Карась Жареный, Nesquik Какао-Напиток Быстрорастворимый, Хлебзавод 28 Сочник. Snacks/Other: Ашан Помидор, Макдоналдс Капучино Большой (0,3 L), Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_KitKatya_'s Weight History
|