Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
74.6 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
715 kcal
|
Fat: 27.97g | Prot: 29.80g | Carbs: 87.72g.
Breakfast: Леовит Компот "Похудин", Яйцо Всмятку, Сахар, Кофе. Lunch: Красные Помидоры, Леовит Пюре Картофельное с Шампиньонами, Леовит Борщ Сибирский с Мясом. Dinner: Сметана, Красные Помидоры, Черкизово Сосиска Молочная, Леовит Гречка Охотничья. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriya.korolev's Weight History
|