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오나오 먹고 잰 거
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53.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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721 kcal
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Fat: 32.12g | Prot: 23.98g | Carbs: 74.40g.
Breakfast: 코스트코 냉동블루베리, 커브스 유기농 믹스넛, 매일 매일두유 식이섬유, 피코크 그릭요거트, 이마트 프락토올리고당, 전원식품 시나몬가루, CJ BYO 식물성 멀티생유산균, 이마트 오트밀, 팔레오 햄프씨드. Lunch: 매일 매일두유 식이섬유, 파리바게트 런치 샌드위치. Dinner: 파리바게트 단백질 듬뿍 로스트 치킨 샐러드, 매일유업 매일두유 식이섬유. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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Hhhyemmm's Weight History
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