Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
68.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1779 kcal
|
Fat: 94.49g | Prot: 100.77g | Carbs: 131.96g.
Breakfast: Магнит Яйцо Варёное, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Первый Вкус Молоко Топленое 4%, Перекресток Груша Пакхам, Лента Яблоко Симиренко, Кировский Чернослив, Полевское Сметана 15%, Кировский Творог 5%, Первым Делом Мед Цветочный. Lunch: Черкашин Ливерная Колбаса Яичная, Увелка Гречка Вареная, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Смак Хлеб Таежный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Милково Голландский Сыр 45%, Куриное Филе. Dinner: Кировский Печенье Уральское, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Ирбитский Молочный Завод Сметана 15%, Куриное Филе, Здравник Цикорий Растворимый, Первый Вкус Молоко Топленое 4%, 365 Дней Пастила с Ароматом Ванили. Snacks/Other: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Первый Вкус Молоко Топленое 4%, Бабкины Семечки Семечки. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bystririna41's Weight History
|