Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
54.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1234 kcal
|
Fat: 25.17g | Prot: 106.07g | Carbs: 147.32g.
Breakfast: Пицца с Мясом и Овощами, Роллы Темпура, Роллы Темпура, Кофе с Молоком. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Яблоко, Имбирный Чай. Dinner: Гречка Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Груша, Апельсин. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZemfiraAd's Weight History
|