Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
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77 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1486 kcal
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Fat: 58.40g | Prot: 88.50g | Carbs: 153.10g.
Breakfast: 해태 아이비 (23g), 마이프로틴 밀크프로틴 초콜릿 스무스. Lunch: 풀무원 얇은피 꽉찬속 김치만두, 동원 마일드 참치, 오뚜기 김치라면. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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