Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
84 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1250 kcal
|
Fat: 35.78g | Prot: 109.81g | Carbs: 122.92g.
Breakfast: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сваренное Вкрутую Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Barilla Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная, Оливковое Масло, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис. Dinner: Кета, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Пятерочка Груша Желтая, Черника (Несладкая, Замороженная), Байкальский Творог 2%, Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tash@666's Weight History
|