|
Отпраздновала др👍🏻
|
73.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1461 kcal
|
Fat: 68.11g | Prot: 88.62g | Carbs: 121.45g.
Breakfast: Рафаэлло Рафаэлло Малина, Bonduelle Шампиньоны Резаные Консервированные, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Морковь по-Корейски, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Яйцо Куриное, Добров Рулет Куриный. Lunch: Рафаэлло Рафаэлло Малина, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Морковь по-Корейски, Bonduelle Шампиньоны Резаные Консервированные, Мираторг Тайская Смесь, Лента Тилапия Филе. Dinner: Народный Гематоген Детский, #ПП Овсяный Батончик Кокосовый Торт, Морковь по-Корейски, Редис, ITLV Маслины без Косточки, Фермерское Подворье Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fat go away's Weight History
|